Receitas para emagrecer
Ingredientes Casca de abacaxi 1 litro de água Folhas de hortelã Canela em pau Modo de preparo Ferva as cascas do abacaxi na água por aproximadamente dez minutos. Em seguida, desligue o fogo e adicione as folhas de hortelã. Tampe e deixe descansando por mais cinco minutos. Coe e consuma em seguida.
Ingredientes 3 saquinhos de chá preto; 1 litro de água; Suco de 2 limões sicilianos; 1/2 xícara de açúcar ou a gosto. Modo de preparo Aqueça 200 ml de água até quase ferver, adicione o chá, tampe e deixe em infusão por 5 minutos. Misture o açúcar ao chá quente para que dissolva bem. Acrescente …
Este chá ajuda a saciar o apetite, a soltar o intestino e a aumentar o metabolismo, favorecendo a queima da gordura e auxiliando na retenção de líquidos, pois ajuda o corpo a desinchar e a perder volume. Ingredientes ½ colher (de chá) de sementes de feno-grego 1 colher (de chá) de folhas secas de alcachofra. Modo …
O Chá mate com limão aumenta a sensação de saciedade e facilita a queima de gordura, pois aumenta o metabolismo. Além disso, diminui o inchaço e o volume do corpo, pois possui ação diurética que ajuda na retenção de líquidos. Ingredientes 1 ou 2 colheres (de chá) de folhas de chá-mate; ½ limão espremido. Modo de preparo Numa xícara …
O chá de hibisco com canela é bom para ajudar a emagrecer, pois ajuda na retenção de líquidos, a desinchar o corpo, e aumenta o metabolismo, favorecendo a queima da gordura. Além disso, este chá ajuda também na digestão, por ter canela em sua composição. Ingredientes 1 colher (de sopa) de hibisco seco; 1 colher …
O chá verde com amora ajuda a diminuir o apetite, a desinchar o corpo e a diminuir o volume, pois tem propriedades diuréticas, e aumenta o metabolismo do organismo, ajudando o corpo a gastar mais energia e calorias. Ingredientes 1 colher (de chá) de folhas secas de amora; 1 colher (de chá) de folhas secas de …
O chá de gengibre com abacaxi é ótimo para pessoas que pretendem emagrecer, pois aumenta o metabolismo, ajudando o organismo a gastar mais energia e calorias mesmo quando parado, além de saciar o apetite e contribuir para o bom funcionamento do intestino. Ingredientes Casca de ½ abacaxi; Casca de 1 laranja; 1 colher (de sopa) de carqueja; …
